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天氣實在太熱了,再加上昨天我們家路人甲搞的涼麵事件,再加上光復
得吃清爽點的,今天就決定來試試看....做涼麵.....
1.麵條:我這次剛好買了X木的五穀雜糧麵,粗細程度很適合做涼麵...
2.紅蘿蔔:切成細絲
洋蔥:切成細絲
西洋芹:切成細薄片(上次開始試過西洋芹,光復說很香,所以本週又買了)
蕃茄:切成薄片
蔥:切成蔥花
3.蛋:打成蛋花,剪成蛋皮,再切細絲
4.水煮鮪魚
5.醬汁:醬油,梅子醋,海苔醬,黑糖,水
作法:
1.麵條先煮好,撈起,加入冰塊和涼水,拌一拌..確定涼了後,瀝水,放進冰箱..
(丟入冷塊的動作讓林小清興奮的大喊大叫)
2.紅蘿蔔絲.洋蔥絲.西洋芹...下水川燙..快好了時,再放蕃茄片,稍微燙一下..
接下來的動作就和麵條一樣了...
3.因為冰塊和冰水己經讓麵和菜都冰了,再冰箱冰一下即可,不冰也行...
4.麵上放好上面的青菜..蛋絲..鮪魚等...
5.淋上醬汁..撒上蔥花,(我家還有味島香鬆)...就上桌了...我們家這兩隻從製
作到吃的過程都超興奮的,沒辦法,天氣實在太熱了...林小清一會就幹掉一
碗,我的一端出來,又被他要了一半去,還說等爸爸在家時要叫他也吃吃看
冰冰的麵...................真的超適合現在的天氣...
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