我愛小清與光復

林小清沒在家吃,我就會不想煮飯,中午常隨便煮個麵或水餃就和光復

打發一餐了,也不是第二個小孩隨便養,實在是煮給光復吃很沒成就感,

吃的也不多,也不像林小清那樣邊吃邊稱讚....

這是今天中午的午餐...

1.昨晚做日式炸物當晚餐,炸了一堆蔬菜,還剩一點茄子和長長的豆子..

2.三色蔬菜丁裡,我自己又加了馬鈴薯丁變四色蔬菜丁,這個很好用,不管

   是要煮麵煮粥炒飯有的沒的,都可以拿出來增加蔬的攝取量,早上蒸一

   蒸再拌些沙拉,也可以當三明治或土司的餡....(下次來做五色的)

3.海帶芽....哈..也和四色蔬菜丁一樣方便,抓一把就行了...

噹噹....不用十分鐘,再撒些蔥花就可以吃了....今天光復不機車,不但

一直吃還直說好吃....

P.S燙好的蔬菜裡我有先拌了一些和風醬和醋....至於麵,煮好後

     再挖一构拌麵醬就OK了...對啦,第二個小孩真的隨便養,林

     小清到很大,我都還不准他吃罐頭的,光復各種葷都比林小清

     還早開.....